Description détaillée
Healthy Lungs for Life a édité une brochure afin de rappeler quelques conseils fondamentaux pour pratiquer une activité physique régulière tenant compte de la qualité de l’air. Ils conseillent de privilégier la pratique d’une activité physique à distance des routes et des zones constituées de hauts bâtiments. Il est préférable de favoriser des espaces tels que parcs ou sentiers en pleine nature. Ils recommandent également de consulter régulièrement l’indice journalier de la qualité de l’air avant de sortir pratiquer une activité physique et d’adapter son comportement en fonction.
